食物不耐受

他人的美食  自己的毒药？

不要让您认为的美食伤害了您！

绘制个人饮食免疫图谱是迈向健康生活的第一步！

  食物不耐受并不是一般的过敏反应。通常的“食物过敏”是速发型的，人们进食某种食物半小时内就会出现皮肤发痒、肿胀等症状，药物治疗后症状很快就得以缓解；而食物不耐受隐匿性更强一些，被称作人体健康的“隐性杀手”，要在人体内积累到一定程度后才会感到不适，发病过程缓慢 ，症状不明显。如果长期食用不耐受食物，原有的临床症状会逐渐加重，致使人体产生各类疾病，如高血压、偏头痛等。

被戴上“过敏”帽子的食物不耐受症：
将近90%的身体不适都可能与食物不耐受有关，主要的临床症状包括：

消化系统疾病（恶心、腹痛、腹泻、腹部剧痛、口臭、打嗝、胀气等）；

皮肤系统疾病（湿疹、面疱、头皮屑、荨麻疹、黑眼圈等）；

神经系统疾病（焦虑、抑郁、易燥易怒、坐立不安等）；

呼吸系统疾病（气喘、慢性咳嗽、喉咙痛、流鼻水、慢性鼻窦炎等）；

肌肉骨骼系统疾病（关节发炎、关节疼痛等）；

泌尿生殖系统疾病（尿频、尿急、阴道瘙痒等）；

心脏血管系统疾病（心律不整、高血压、心跳过快等）；

其他方面的疾病（疲劳、晕眩、头痛、睡眠困难、肥胖等）。

对食物不耐受的认知：

欧美/日本：1、儿童问题的必检项目

              儿童门诊检测率超过95%

           2、过敏、亚健康人群的常检项目

              人群中检测率超过63%

中国大陆：三甲医院医生知晓率不到18%

         （有美国、日本留学背景的医生知晓率为90%以上）

          二甲医院医生知晓率不到60%

少吃 “毒药”，从重视食物不耐受检测开始！