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来源：admin 浏览量： 发布时间：2024-11-16 09:36:56
研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。研究研究显示维生素D缺乏与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病、呼吸系统感染等的发生可能有关；
另外，维生素D缺乏也可能与情绪抑郁和认知功能障碍相关。
VD水平 | 25-OH D（ng/mL) | |
成人(14岁以上) | 儿童(1-14) | |
严重缺乏 | <20 | <5 |
不 足 | 20-30 | 5-20 |
正 常 | 30-80 | 20-80 |
过 量 | >80 | >80 |
有研究显示体内维生素D最佳水平为50-80ng/ml
必须--检测维生素D
◆作为激素的维生素D，在体内的生理作用举足轻重
◆必需补充维生素D
◆过低导致大量 VD缺乏类疾病
◆过高导致VD中毒性疾病
（长期大量服用，可出现中毒，早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等）
◆所以必须检测
